Tuesday, 19 January 2021

अपनी क्रिएटिविटी को बढ़ाने के तरीके

 रचनात्मकता एक ऐसा गुण है जिसे हम सभी अपने आप में एक तरह से दफन कर देते हैं  इसमें किसी भी नए आविष्कार या मौजूदा लोगों के पुन: आविष्कार शामिल हैं जो उपयोगी होंगे।



  कुछ लोगों की रचनात्मक क्षमताएं सतह के करीब होती हैं और कोई भी उन्हें आसानी से व्यक्त कर सकता है  लोग कहते हैं कि उनकी रचनात्मकता  दूसरों के लिए, रचनात्मकता को व्यक्त करने में अधिक समय लगता है  ध्यान देने योग्य बात यह है कि हम सभी रचनात्मक हो सकते हैं  आपको बस उन लोगों के साथ अधिक भेदभाव करना होगा जो आप अन्य लोगों की ओर प्रस्तुत करते हैं  निम्नलिखित का प्रयास करें:


  1. अपना नजरिया बदलें



  आपको स्थिति को एक अलग दृष्टिकोण से देखने का प्रयास करना पड़ सकता है  अपना नजरिया बदलें  उन सभी समस्याओं के बारे में सोचें जो आपको या आपकी चिंताओं को प्रभावित कर रही हैं  समस्या को कई तत्वों में तोड़ने की कोशिश करें और फिर उन्हें बदल दें  सोचिये अगर आपका मन बदल जाये तो क्या होगा  रचनात्मकता बढ़ाने में यह पहलू महत्वपूर्ण है क्योंकि यह आपको संभावित सुधारों को हटाने में मदद करता है जो रचनात्मकता में बाधा डाल सकते हैं।


  2. मानसिक रूप से अपने वर्तमान स्थान से दूर चले जाएं



  कल्पना कीजिए कि अगर वे उसी स्थिति में गिर गए तो कोई और कैसे प्रतिक्रिया देगा  एक ही समस्या से निपटने के दौरान विभिन्न परिस्थितियां कैसे जारी रहेंगी, इसका पता लगाएं  विभिन्न सेटिंग्स पर भी लागू किया जा सकता है;  और फिर वहां से, वर्तमान सेटिंग्स के साथ एक समाधान को अनुकूलित करें


  3. अपनी कल्पना को जंगल में चलने दें



  अपनी कल्पना का अभ्यास करें  परिवर्तन रचनात्मकता को गति दे सकता है क्योंकि आप चीजों को एक अलग प्रकाश में देखते हैं।  आप इसे ज़्यादा करने की कोशिश कर सकते हैं या चरम सीमाओं के बारे में सोच सकते हैं, चाहे वह किसी भी चीज़ का आवर्धन या छोटा होना हो।  इन दो स्थितियों के बीच संभावित मतभेदों के बारे में सोचने से विचार उत्पन्न हो सकते हैं  यह चरम मस्तिष्क व्यायाम है


  4. आपकी आरामगाह



  पर्यावरण को ठीक रहने की जरूरत है  आपका ई कहीं होना चाहिए जिस पर आप ध्यान केंद्रित किए बिना उस पर ध्यान केंद्रित कर सकें, ताकि आप किसी समस्या पर पूरी तरह ध्यान केंद्रित कर सकें।  इसे अपने साथ वालों तक बढ़ाया जाना चाहिए  जब आप समान विचार वाले लोगों के साथ होते हैं, तो आप कुछ अच्छा करने की प्रवृत्ति रखते हैं।  सीधे शब्दों में कहें, अपने रचनात्मक कौशल को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए रचनात्मक लोगों के साथ लटकाएं।


  अधिकांश लोगों के लिए, जब वे लोग ऐसा करते हैं, तो वे अधिक रचनात्मक होते हैं  यह भी पता चला कि यदि आप अधिक रचनात्मक बनना चाहते हैं, तो आपको रचनात्मक लोगों के साथ घूमने की कोशिश करनी चाहिए।


  5. समय, 



  आप रचनात्मकता को गति नहीं दे सकते  विचारों के प्रवाह में जल्दी मदद नहीं करता है  जब आप चीजों को जबरदस्ती करने की कोशिश करते हैं, तो आपका दिमाग थोड़ी-सी गड़बड़ी की स्थिति में जाने लगता है।  अध्ययनों से पता चला है कि इस राज्य में उत्पादित परिणामों में आमतौर पर कमी है  इस तरह की गतिविधियों की सूची अपने पास रखें  हर गतिविधि पर जाएं और सभी को व्यायाम दें  उसे कुछ टाइम और दो


  6. सहायता प्राप्त करें ... दूसरों को अपने विचार बताएं



  समस्या का एक अलग दृष्टिकोण मदद कर सकता है  कई अलग-अलग दृश्य!  पूछने में कभी शर्म नहीं आती  रचनात्मकता के साथ विविधता बहुत सहायक है  एक बुद्धिशीलता सत्र आयोजित करें  नई सोच की आत्म-धार्मिक प्रवृत्ति अधिक विचारों को उत्पन्न करने में मदद करती है।  विचारों के निर्माण में ब्रेन अटैक उत्पाद कच्चे माल हो सकते हैं


   सफल होने के लिए 4 नियम हैं:


  - कोई आलोचना नहीं होनी चाहिए  आलोचना विचार के मुक्त प्रवाह में हस्तक्षेप करती है  सत्र समाप्त होने तक इसे स्थगित किया जा सकता है


  - विचारों का मिश्रण

  प्रोत्साहित


  - क्वांटिटी ब्रेन ब्लास्टिंग में क्वालिटी से ज्यादा पसंद की जाती है।


  - अजीब या अजीब विचारों को प्रोत्साहित किया जाता है


  यहाँ पर कुछ सुझाव दिए गए हैं कि कैसे मुंहासे के उपचार के लिए अपॉइंटमेंट लिया जाए या प्राप्त किया जाए  वे सभी के लिए उपयुक्त हो सकते हैं  इसके पास बहुत कुछ है  आप कितने आविष्कारशील हो सकते हैं?  आप कितने खुले हैं?  अपने दिमाग से सीमाओं को हटा दें और आप अपनी रचनात्मकता को बढ़ाएंगे

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